Un champion de MMA dévoile les arts martiaux les plus mortels : vous ne devinerez jamais le numéro 1 !
Vous rêvez de vous défendre efficacement face à une agression ? Ou vous voulez devenir une machine à KO imbattable dans l’octogone ? Le champion de MMA Natan Levy a tranché la question une fois pour toutes en classant les arts martiaux selon leur utilité réelle pour gagner un combat en situation réelle.
Le jiu-jitsu brésilien, indispensable pour dominer au sol
Sans surprise ou quand même un peu, le jiu-jitsu brésilien arrive en tête du classement de Levy. Contrairement à la boxe ou au karaté, le jiu-jitsu garantit la victoire lorsque le combat va au sol, situation fréquente en MMA ou en self-défense. Avec le jiu-jitsu, vous contrôlez et soumettez votre adversaire grâce à des techniques d’étranglement et de clés articulaires. Un must pour tout combattant moderne !
Levy dévoile l’art martial ultime pour les combats de rue
Lorsqu’il s’agit de self-défense face à une agression imprévue, Levy considère le krav maga comme imbattable. Créé pour l’armée israélienne, le krav intègre les techniques les plus efficaces pour neutraliser un ennemi rapidement et avec un minimum de dommages. Ses mouvements simples s’appliquent facilement sous stress. Alors si vous voulez acquérir des compétences solides pour vous défendre, optez pour le krav maga !
Le muay thaï, la boxe thaï au sommet de la percussion
Le muay thaï est l’art martial de percussion préféré de Levy, et il y a de bonnes raisons. Avec ses 8 armes (poings, pieds, genoux, coudes), le muay thaï forge une puissance de frappe et une endurance extraordinaires. Le champion de MMA a d’ailleurs développé son style de combat agressif en maîtrisant à la perfection les combinaisons dévastatrices du muay thaï. Alors si vous voulez envoyer vos adversaires au tapis avec des KO décisifs, le muay thaï est fait pour vous !
Le kyokushin karate et le catch wrestling, des styles méconnus mais dévastateurs
Levy a également mis en avant des arts martiaux moins connus comme le kyokushin karate et le catch wrestling. Le kyokushin forge des coups de pied explosifs et une endurance de fer. Quant au catch wrestling, il apporte des techniques de soumission brutales et un esprit féroce au combat au sol. De quoi compléter efficacement votre boîte à outils martiale !
Les arts martiaux à éviter selon Levy
Bien que la plupart des arts martiaux traditionnels puissent apporter une base utile, Levy met sévèrement en garde contre certains styles qu’il juge inefficaces, voire dangereux en situation réelle.
- Le wing chun arrive tout en bas du classement. Avec sa position de combat étrange et ses techniques de frappe peu réalistes, Levy considère que le wing chun est totalement inapplicable en MMA ou self-défense.
- L’aïkido est également à proscrire d’après Levy. Ses techniques de projection et de contrôle articulaire spectaculaires ne fonctionnent pas contre un adversaire résistant.
- Le ninjutsu et ses mystérieuses techniques de ninja sont beaucoup trop théoriques. Levy affirme n’avoir jamais vu un combattant issu du ninjutsu gagner un combat MMA.
- La capoeira peut surprendre avec ses coups de pied acrobatiques, mais reste un art martial chorégraphique aux techniques peu efficaces en combat réel.
- Enfin, méfiance avec le jeet kune do. Malgré l’aura de Bruce Lee, Levy considère que son art martial aussi populaire qu’il soit n’a pas fait ses preuves en situation réelle, avec peu de combattants d’élite issus de ce style. Le JKD serait donc surévalué.
Natan Levy recommande donc de se méfier des arts martiaux trop chorégraphiés ou manquant de réalisme. Pour lui, leur efficacité réelle en combat demeure douteuse. Leur pratique donnerait un faux sentiment de sécurité dangereux en cas d’agression.
Tableau du classement
Voici un tableau résumant le classement de Natan Levy pour les arts martiaux en fonction de leur utilité pour le MMA et les combats de rue :
| Art martial | Note | Explication |
|---|---|---|
| Jiu-jitsu | A | Efficace au sol, permet de contrôler et soumettre l’adversaire. |
| Krav Maga | A- | Système simple et pragmatique pour la self-défense, adapté aux situations de rue. |
| Kyokushin Karate | A- | Développe puissance et endurance, axé sur le combat réel. |
| Catch Wrestling | A | Mélange de grappling et de lutte, violent et efficace. |
| MMA | S | Combinaison de tous les arts martiaux, adapté à toutes les situations. |
| Boxe | A- | Art martial de percussion, limité aux coups de poing. |
| Kickboxing | A- | Complet avec coups de poing et coups de pied, mais limité en grappling. |
| Taekwondo | B | Excellentes techniques de coups de pied, mais faiblesse en percussion. |
| Karate | B- | Bonne base pour le combat, mais dépend de l’école et du style pratiqué. |
| Capoeira | C | Peu efficace en combat réel, mais peut surprendre avec des coups de pied inhabituels. |
| Ninjutsu | C | Manque de clarté sur la lignée et l’efficacité réelle. |
| Aikido | F | Peu réaliste et peu efficace en combat réel. |
| Jeet Kune Do | C- | Manque d’efficacité et de combattants de haut niveau issus de ce style. |
| Jiu-jitsu japonais | B | Polyvalent mais médiocre en percussion et grappling. |
| Wing Chun | F | Inefficace en combat réel, stance de combat ridicule. |
> Voir la vidéo du classement (en anglais)
En conclusion
Selon Levy, la clé est de sortir de votre zone de confort en explorant différents arts martiaux, au lieu de rester cantonné à un seul style. C’est cette polyvalence qui forge les meilleurs combattants. Alors n’hésitez plus, lancez-vous dès maintenant dans l’apprentissage de ces disciplines validées pour leur efficacité au combat ! Avec de l’entraînement intensif et une mentalité de guerrier, vous deviendrez imbattable dans l’octogone ou dans la rue.
Et vous, qu’en pensez-vous ? Êtes-vous d’accord avec le classement de Levy ? J’ai hâte de connaître vos avis.
