Guide des meilleurs sac de frappe sur pied

Dans les sports de combat, pour maximiser votre entrainement ou vos exercices, un sac de frappe lourd est une nécessité absolue. Cependant, tout le monde n’a pas la chance de pouvoir installer à son domicile un tel sac qui demande un point d’ancrage solide au plafond ou une plateforme spéciale.

Dans une telle situation, La solution pour s’entrainer à la maison ou n’importe où sans nécessiter d’installation particulière est d’utiliser un sac de frappe sur pied ou autoportant. Ce type de sac est supporté par une base qui peut être remplie d’eau ou de sable, il est donc facilement déplaçable et peut être utilisé quasiment partout où vous le souhaitez. Contrairement au sac suspendue, Il est très pratique à utiliser à domicile, dans les petites salles d’entrainement ainsi qu’à l’extérieur.

Même si un sac de frappe autoportant possède des avantages indéniables pour la mobilité on peut néanmoins lui trouver quelques défauts par rapport au sac de frappe classique.

Les avantages du sac de frappe sur pied

Ne nécessite aucun montage – C’est sans doute la meilleure raison d’acheter un sac de frappe sur pied. Pour être installé en toute sécurité, un sac de frappe classique nécessite certains aménagements. De gros boulons, un support solide ou une poutre renforcé au plafond sont indispensable. Alors que pour un sac autoportant, la seule contrainte est de devoir remplir la base de sable ou d’eau pour lui assurer une bonne stabilité.

Facile à déplacer et à ranger –  Vous pouvez le déplacer d’une pièce à l’autre dans votre maison et le stocker de manière appropriée ou même l’utiliser à l’extérieure pour une séance en plein air. Si vous êtes un entraîneur personnel et que vous souhaitez utiliser le sac autoportant avec un client, vous pouvez facilement l’emmener avec vous pour l’entrainement.

Le prix – Étant donné que vous n’avez pas à vous soucier de l’installation qui peut nécessiter des travaux coûteux, vous économiserez en temps et en argent en choisissant ce type de sac. De plus, la bonne durabilité de ce type de sac (dépend de la marque) garantit qu’il peut être utilisé pour les années à venir.

Permet de s’entrainer différemment – Comme le point d’ancrage se fait par le bas le sac auto-porté ne réagit pas de la même manière qu’un sac suspendu. Le sac est plus statique, Il peut donc être utilisé pour varier l’entrainement en travaillant plus sur la vitesse et l’enchainement des coups. Par rapport aux sacs suspendus, les sacs autoportants sont considérés comme meilleurs pour l’entrainement des coups de pied.

Les inconvénients

Un soutien plus instable – Bien évidemment, cela dépendra fortement de la marque, mais vous pouvez constater que certains sacs de frappe sur pied ne sont pas soutenus de manière stable pour permettre une formation ou des séances d’entraînement optimales. Un manque d’eau ou de sable dans la base peut aggraver ce problème.

Limité en puissance – Certains sacs de frappe auto-porté ne sont pas capables de résister à des coups de pied et des coups de poing trop puissant car il pourrait basculer et tomber. Assurez-vous de lire attentivement les caractéristiques lors de l’achat du sac afin de connaitre son poids et la puissance qu’il est capable d’encaisser.

Les meilleurs sac de frappes autoportant

Le plus réaliste – Century BOB

manequin frappe BOBLe BOB Heavy Bag de la célèbre marque Century est l’un des meilleurs sacs auto-porté sur le marché. C’est un produit très résistant et durable utilisé par de nombreux professionnels partout dans le monde. La surface de frappe est fabriquée avec un matériau en caoutchouc extrêmement durable et la base est faite à partir d’une combinaison en plastique dur et de PVC.

BOB peut être rempli de sable ou d’eau, pour peser jusqu’à 124 kg. Il peut donc encaisser les coups de pied et coups de poing puissant sans trop bouger et encore moins se renverser. C’est Le meilleur de tous, il est livré avec une excellente garantie du fabricant.

La caractéristique principale du Century Heavy Bag est sa forme humaine qui permet un entrainement plus réaliste avec une durabilité des matériaux utilisés supérieure à la moyenne. Il existe en 2 version normal et XL avec un plus grand buste et des zones du corps supplémentaire sur la version XL.

Le Century BOB est donc recommandé pour tous les amateurs de boxe et d’art martiaux souhaitant investir dans un produit qui a fait ses preuves et conçu par le plus grand fabricant mondial d’arts martiaux et de vêtements de sport.

Sac de Frappe Wavemaster Original

sac autoportant century wavemaster originalLe sac de frappe autoportant Century Wavemaster est le premier modèle que Century a commercialisé il y a maintenant plus de 10 ans. C’est un modèle à succès que l’on retrouve comme équipement de base dans beaucoup de salle d’entrainement dédiées aux de sport de combat .

Ce sac de frappe est constitué d’une mousse à forte densité qui offre une bonne dispersion des coups reçus pour amortir les chocs en douceur. Le Wavemaster est protégé par un revêtement extérieur en vinyle très résistant et durable. Il est réglable en hauteur de 120 à 175 cm, ce qui permet d’avoir une zone de frappe confortables pour la plupart des utilisateurs, aussi bien pour les coups de pieds que les coups de poings . La base très large  assure une bonne stabilité, elle peut être remplie de sable ou d’eau ce qui permet au sac de peser jusqu’à 113 kg.

La qualité des matériaux de ce sac et la réputation de la marque (comme pour la plupart des produits de la ligne Century Wavemaster) garantit une bonne longévité à cet article même pour un usage pro.

Sac de frappe autoportant Gallant

sac frappe sur pied gallantMoins cher que les marques preniums, le sac de frappe Gallant est une bonne alternative pour s’entrainer sans trop dépenser. Ce sac de frappe à pied possède beaucoup de points communs avec le Wavemaster Original. Tout comme ce modèle,  Il possède un socle très large pouvant être remplit de sable ou d’eau qui lui assure une bonne stabilité. La base du socle est recouverte de silicone afin d’améliorer encore plus

La hauteur de 1,83 m permet de travailler efficacement pour s’exercer à lancer des coups de poing, améliorer la précision et réaliser des combinaisons

La garnissage qui compose l’intérieur du sac est fait d’une mousse à grande densité qui absorbe efficacement les coups grâce à de multiples couches de mousse EVA. Enfin, ce sac autoportant de bonne qualité dispose d’un revêtement en cuir pleine fleur (meilleure partie du cuir) et synthétique avec un rembourrage supplémentaire sur la zone de frappe.

Sac de frappe Century Wavemaster XXL

sac century wavemaster xxlLe sac de frappe Century Wavemaster XXL est une amélioration par rapport aux modèles précédents vendus par la marque. Il mesure environ 1.75 m de hauteur et a un diamètre de 45 cm.

Sa large surface (une des plus grande disponible) est idéale pour la frappe et est faite de matériaux de haute qualité. Il dispose en effet d’une surface de frappe beaucoup plus importante que le Wavemaster Original, ainsi qu’une base plus large qui lui donne un centre de gravité plus bas assurant une meilleure stabilité.

Il est fabriqué à partir d’un matériau en vinyle très résistant à l’extérieur, ce qui lui confère un extérieur robuste lui permettant de subir des entrainements intenses aussi bien aux coups de poings qu’aux coups de pieds. L’intérieur contient une mousse à haute densité capable d’absorber les plus gros chocs.

Avec ces caractéristiques, le Wavemaster XXl convient donc très bien à un pratiquant de MMA pour son entrainement des coups de pied qui chercherez à améliorer son jeu de jambe avec une cible stationnaire. Il peut également être utilisé pour la boxe comme moyen de substitution à un sac de frappe suspendu.

Le plus pratique à domicile – Everlast Omniflex

sac autoportant lonsdale omniflexPour ceux qui recherchent une alternative moins cher et surtout moins encombrante, le sac de frappe Everlas Omniflex pourrait bien les combler.

Bien qu’il ne soit pas conçu pour un usage aussi professionnel que le Century Wavemaster, il offre une excellente expérience utilisateur et convient parfaitement pour les entrainements à domicile. Il s’agit d’un sac de frappe sur pied anti-choc qui peut être remplie d’eau ou de sable pour lui assurer une meilleure stabilité.

Il offre une surface de frappe confortable et réglable en hauteur (jusqu’à 1,70 m), ce qui permet de l’utiliser pour pratiquer des coups à mi-hauteur, plus bas ainsi que des coups de genoux pour le MMA ou la boxe thaï.

Sa structure plus mince et son grand rebond ne permet pas un usage extrême basé sur la paissance, mais ce sac convient très bien à l’entrainement des réflexes pour améliorer la vitesse. C’est aussi une excellente option pour les femmes et les débutants qui ont besoin d’un équipement de cardio-training efficace car le sac est confortable à frapper.

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Présentation et avis du sac Everlast Omniflex

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Pour ceux qui cherchent une alternative plus abordable et plus petite à un sac de frappe suspendu ou un sac sur pied encombrant, l'Everlast Omniflex est certainement la meilleure alternative. Même s'il n'est pas aussi professionnel que le sac wavemaster Century, il offre une excellente expérience utilisateur et sa taille convient parfaitement pour l'entrainement à domicile.

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